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練 習 2月19日 (木)

練習1

今日は7名と少ない練習でした。

しか~し!・・なかなか、良い感じの練習が出来ました。

I選手、M君やS君も足捌きや、パンチからの対角線取りなど良い感じに出来ました。

特にI選手は、試合も近く今日の対稽古も心技体の充実が十分に伝わって来ました。

今日の練習で、ミット蹴りよりも色んな場面を想定してのシャドーと対稽古が、いかに有効化を

確信しました。

私は、相変わらず膝の痛みと戦いながら・・・それでも今日はパンチと足捌きの対稽古の相手を

しながら本日の練習を終えました。

膝を負傷して、.4日めですがウウェート トレーニングとイメトレは良い感じで来ています。

早く、みんなと対稽古やスパーがこなせれるよう頑張ります!


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.20 2009 未分類 comment(-) trackback(-)

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